• Home
  • Author: Angelica Modica

Oggi Laura ci rivelerà il suo segreto che ha migliorato il suo aspetto come non mai! Le persone rimangono scioccate per quanto sia semplice!

Avere un corpo bellissimo e snello non è una cosa facile. Laura Pausini lo sa molto bene!

Laura Pausini è famosa in tutto il mondo per la sua voce fantastica e le sue grandi canzoni. Considerata una delle più grandi pop-star italiane nel mondo, ha venduto più di 40 milioni di dischi in 34 anni e ha vinto 160 dischi di platino. Ha ricevuto anche il Grammy Award nella categoria “Miglior Album Pop Latino” nel 2017.

Laura ama i cibi gustosi poiché è una grande fan della cucina Mediterranea e adora la pasta.

Come dice Laura Pausini, nella sua famiglia, tutte le donne hanno avuto le vere forme corrette “Italiane” nei punti giusti. E come molte donne Mediterranee, tendono a mettere su chili nei punti più classici, le mani sono diventate leggermente rotonde, la vita si è allargata e i fianchi sono diventati più sontuosi.

“Con il mio fitto programma di tour e show televisivi, è difficile restare in forma poiché semplicemente non c’è il tempo di preparare e mangiare cibi salutari.” – Laura Pausini

Nel 2016 si è accorta che il suo corpo non riusciva a tenere il passo della sua vita super impegnata e stava avendo delle difficoltà. A quel punto comprese che qualcosa andava cambiato!

In questi giorni la cantante di talento ha sbalordito tutti con il suo aspetto sportivo e un corpo completamente nuovo – vestiti attillati e gonne corte (abiti che prima non avrebbe avuto il coraggio di indossare).

Come c’è riuscita?

Laura ha deciso di cambiare completamente. Era consapevole che il suo problema più grande era mangiare cibo non salutare. Voleva imparare come mangiare cibo salutare, conoscere bene i suoi piatti, indipendentemente da dove si trovasse, a casa o in tour.

Ha scoperto che se calcoli i macros (Proteine, Grassi e Carboidrati) e ti assicuri di rimanere sotto una quantità specifica di calorie al giorno (inferiori a quelle necessarie al tuo corpo), prima o poi perderai peso. Sulla base di queste informazioni lei preparerà i suoi pasti per tutta la settimana e li porterà con sé in tour.

Laura dice – quando sono in tour, molto probabilmente ingrasso. Ma oggi non ho più di questi problemi, l’attrice spiega a tutti i fan che è meglio preparare i propri pasti in anticipo. Nel caso di Laura, ciò le impedisce di diventare pigra e di andare in qualche fast food quando non è rimasto molto tempo per una cena adeguata.

“Uno degli altri fattori importanti del mio successo è bere abbastanza frullati proteici” dice Laura. “Spesso non hai voglia di mangiare un altro petto di pollo o altra carne magra, e questo è il momento giusto per bere qualche frullato salutare con il gusto che preferisci!” “Ciò aiuta davvero a rimanere concentrati” – Laura

La vita professionale di Laura Pausini continua a essere un successo. La cantante è uno dei giudici del progetto televisivo messicano “La Voz” (Versione messicana di “The Voice”) con Ricky Martin. L’agenda della cantante è piena di impegni tra programmi televisivi e tour internazionali, ma con la forma fisica attuale di Laura, siamo sicuri che sarà capace di far fronte a tutto ciò.

Quando le chiediamo se ha qualche nuovo obiettivo dopo il suo enorme successo, Laura dice: “L’unico obiettivo è mantenere il mio corpo in forma, e ora è molto semplice. Semplicemente sto più attenta a ciò che mangio e bevo frullati proteici, questo è il mio segreto!”

Απ’ όλα τα πλάσματα ανιδιοτελώς ξέρουν να αγαπούν μόνο δύο, η μαμά σου κι ο σκύλος σου Διαβάστε όλο το άρθρο

Κάπου, κάποτε διάβασα πως αν όλοι γινόμασταν οι άνθρωποι που οι σκύλοι μας νομίζουν πως είμαστε, ο κόσμος θα ήταν ένα καλύτερο μέρος. Γιατί απ’ όλα τα πλάσματα στη γη, ανιδιοτελώς ξέρουν να αγαπούν μόνο δύο, η μαμά σου κι ο σκύλος σου.

επερνώντας την νομοτελειακή αγάπη που συνεπάγεται η μητρότητα στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η σκυλίσια αφοσίωση και λατρεία δεν αποτυγχάνουν να συγκλονίζουν, ανεξαρτήτως κουλτούρας, εποχής και κοινωνικών συνθηκών.

ιατί οι σκύλοι ξέρουν ν’ αγαπούν χωρίς επειδή. Αγαπούν παρ’ όλο. Δεν τους ενδιαφέρει αν είσαι χοντρός ή αδύνατος, φτωχός ή πλούσιος, ιδιοφυΐα ή ολοκληρωτικά ηλίθιος· αρκεί να είσαι εκεί, αρκεί να τους βάζεις λίγο νεράκι και λίγο φαγητό. Αλλά ακόμα κι αν τους ψιλοπαραμελείς εκείνοι πάλι σ’ αγαπούν.

Η καρδιά τους, εκ διαμέτρου αντίθετη με οποιαδήποτε εκδικητική ανθρώπινη τάση, ξέρει πάντα να δίνει άλλοθι και να δικαιολογεί. Κάτι θα σου έτυχε μωρέ, δεν μπορεί να το έκανες από κακία.

Σ’ αγαπούν από την πρώτη στιγμή που τους πήρες αγκαλιά χωρίς να περιμένουν αντάλλαγμα, γιατί αυτό ξέρουν να κάνουν. Δε σε κρίνουν, δε σε παραμελούν, δε σε βασανίζουν. Ακόμα κι όταν τους αφήνεις πίσω, θαρρείς και ζουν για την επιστροφή σου.

Κι όταν σε δουν να επιστρέφεις πηδάνε πάνω σου και σου κουνάνε την ουρά με τόση χαρά, λες και δεν τους πλήγωσε ποτέ η φυγή σου. Επειδή οι σκύλοι, σε αντίθεση με τους ανθρώπους, αγαπάνε με την καρδιά, χωρίς καμία ρανίδα λογικής. Γνωρίζουν χωρίς να μάθουν.

Οι σκύλοι ξέρουν να επιμένουν. Ξέρουν πόσο σημαντικό είναι να σηκώνονται, όσο άτσαλο κι αν ήταν το στραπάτσο τους, όσα κουσούρια κι αν τους άφησε το χτύπημα. Άλλωστε μια ανθρώπινη μέρα ισούται με μια σκυλίσια εβδομάδα, γι’ αυτό και τα πλάσματα αυτά ξέρουν πως δεν έχουν χρόνο να κρατάνε πράγματα για τον εαυτό τους, ούτε τους παίρνει να τσιγκουνεύονται την αγάπη τους. dog_14

Οι σκύλοι είναι πλάσματα γενναία και κυνηγούν όσα αγαπάνε χωρίς να θεωρούν τροχοπέδη τις διαστάσεις τους. Δεν έχουν όλο τον χρόνο μπροστά τους και το ξέρουν, γι’ αυτό τα βράδια τρέχουν να χουχουλιάσουν στην αγκαλιά σου χωρίς εγωισμό, όσο κι αν τους μάλωσες στη διάρκεια της ημέρας.

Ναι, αν οι άνθρωποι αγαπούσαμε όπως οι σκύλοι μας, ο κόσμος θα ήταν σίγουρα ένα καλύτερο μέρος· θα απολαμβάναμε τις βόλτες, τον ήλιο και τον αέρα, θα ρουφούσαμε τη μαγεία τους και ποτέ δε θα υποτιμούσαμε την αξία του παιχνιδιού.

Θα ήμασταν πιστοί, θα λαχταρούσαμε να φιλήσουμε τους ανθρώπους μας χωρίς να θεωρούμε στιγμή την παρουσία τους δεδομένη και όταν εκείνοι περνούσαν δύσκολα, θα σωπαίναμε και θα στεκόμασταν απλά δίπλα τους, γιατί θα ξέραμε πως δεν έχουν ανάγκη από έωλες συμβουλές, μα από ουσιαστικές παρουσίες.

Αν ξέραμε να αγαπάμε όπως εκείνοι, θα γνωρίζαμε πως η βία επιφέρει επιθετικότητα, η σκληρότητα φόβο κι ο έπαινος ανεξαρτησία. Δε θα αναλωνόμασταν σε παιχνίδια εξουσίας, μα θα καταλαβαίναμε πως οι άλλοι είναι παράγωγα του περιβάλλοντός τους και θα φερόμασταν αναλόγως, με τρυφερότητα κι αλληλοεκτίμηση. Θα χωνεύαμε επιτέλους πως κανένας δε γεννιέται κακός και πως τα όρια γεννάνε σεβασμό, αρκεί να περιβάλλουν τα πάντα, εκτός από την αγάπη.

Έτσι ν’ αγαπάς, χωρίς πολλά-πολλά. Να μην περιμένεις τίποτα, να μη ρωτάς γιατί. Δε σου εγγυώμαι πως θα γίνεις ευτυχισμένος, ούτε πως η αγάπη σου θα εκτιμηθεί. Σου εγγυώμαι όμως πως θα νιώσεις το μεγαλείο του να τα έχεις καλά με τον εαυτό σου. Να αισθάνεσαι τον άλλον και να τον βοηθάς να γλείψει τις πληγές του. Να τον οδηγείς για να περπατήσει όταν δεν βλέπει και να του δίνεις δύναμη χωρίς να μιλάς. Να είσαι σκύλος, όχι σκυλάκι.

Αν πάλι δεν έχεις τη δύναμη ν’ αγαπάς σαν σκύλος (ποιος είπε πως είναι εύκολο;), σου εύχομαι να σε αγαπήσει κάποιος άνθρωπος από αυτούς· κι αν έχεις την τύχη να ζήσεις τέτοια ευλογία, έχε τουλάχιστον τη δύναμη να την αντέξεις και να αφήνεσαι, καθώς το πλάσμα αυτό φέρει μέσα του τη θεϊκή δύναμη να σε κάνει να χαμογελάς, να σε ελαφραίνει και να σου δανείζει την καρδιά του κάθε που ο κόσμος κάνει κομμάτια τη δική σου.

Να εκτιμάς πόσο του λείπεις το πρωί, ακόμα κι αν πέρασε ολόκληρο το βράδυ στο πλευρό σου και να μη τσιγκουνεύεσαι τα χάδια σου και την αγκαλιά σου. Άλλωστε αυτά μόνο ζητάει από σένα. Να νιώθεις, γιατί διαφορετικά ο «σκύλος» μπορεί να μη σου θυμώσει, αλλά όταν τον χάσεις ο εαυτός σου δε θα σου το συγχωρήσει ποτέ. Ν’ αγαπάς σαν σκύλος κι ένα πράγμα να θυμάσαι. Πως η μόνη επικίνδυνη ράτσα είναι η ανθρώπινη.

The Advantages of Rear Wheel Drive

Rear wheel drive (also referred to as RWD) has many benefits for your car. The rear wheels have the duty of moving the car. This means that the engine is turning the pistons to allow the back wheels to push the car forwards or backwards. The front wheels are purely for steering the vehicle in this case.

RWD allows for complete balance throughout the car. The engine is in the front whilst all the other drive components and mechanisms are in the back. This allows the driver to have the ability to handle the car better.

You also have better acceleration with this type of car. The weight is concentrated in one area which means that the car won’t spin. Front wheel drive (FWD) vehicles often spin when pulling away because of the traction they lose. This is why clutch control is essential when driving.

Torque controlled steering doesn’t occur with a RWD car. When FWD cars steer normally the engine affects the steering wheel. This could become dangerous and doesn’t allow you to handle the car as well as you should.

RWD cars are easier and cheaper to maintain. This makes the system convenient and practical for the everyday driver. Furthermore due to the improved balance throughout the car it brakes better with an even distribution of weight.

Of course, front wheel drive cars have advantages too.

If you reside in a cold or wet area where rain and snow are common then a FWD car is what you will need to conquer the slippery roads. With the weight being in the front it allows the car to drive better. In addition, because it has more traction you can drive easier in such conditions. There are no drive shafts or drive components under the car that lead to the rear. This means that your passengers will have more space and you will have more trunk space. RWD cars have added suspension which eliminates trunk space.